ABOUT THE BOOK
内容简介
《脑呼吸》在韩国与美国出版以后，“脑呼吸”开始盛行，现已成为教育家和科学家们的新宠。许多欧美的学校将其纳入正式课程，一些教育家认为“脑呼吸可以弥补现代教育的盲点”。目前，全球已有上千所脑呼吸训练机构，每年帮助上万人远离亚健康，成为身心健康的“新人类”。脑呼吸是以脑为中心的新哲学，是指引人们走向健康、幸福、醒悟之路的方法论。脑呼吸能够增加脑细胞的氧气供给，让人神清气爽、精力旺盛；脑呼吸能排除脑内浑浊能量，让脑细胞时刻充满新鲜能量，从而远离疾病的侵扰；脑呼吸能增强人们收集信息、判断信息、传达信息的能力，真正成为脑的主人。
READING NOTES
《脑呼吸》读书笔记与读后感
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