ABOUT THE BOOK
内容简介
通俗地诠释自我实现、潜能发挥的人本心理学理论，运用国内外知名人士的成功案例，深入浅出地阐释了活出人生最佳状态的自我实现理论，其关于人本心理学的创新理论和归纳整理的大量丰富的自我实现案例，适合所有对人本心理学、自我实现潜能发挥感兴趣者阅读。 本书是作者多年研究人本心理学和健康人格理论，总结马斯洛心理学研究的力作。已出版过两版，此次出版为最新修订本，是作者近年研究人本心理学，从事心理辅导、心理教练、心理治疗实践、开设大量心理讲座，积累第一手资料后做出的理论和案例修订。
READING NOTES
《活出最佳状态》读书笔记与读后感
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