ABOUT THE BOOK
内容简介
患了高压，吃哪些食物对病情控制有好处呢？《高血压饮食指南》将一一为您讲述，不管是日常吃的谷物、豆类、蔬菜、水果、肉食及调味品，还是有药物功效的中药材，都有详细的介绍，并说明了理由。当然，了解了适合吃哪些食物之后，重点就是要知道怎么吃，这也是非常关键的。书中对这一部分内容也做了有针对性的说明。总之，假如高血压患者想通过科学合理地安排自己饮食来改善病情，那么《高血压饮食指南》将是您物超所值的实用的必备参考书。
READING NOTES
《高血压饮食指南》读书笔记与读后感
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