ABOUT THE BOOK
内容简介
《水决定健康》为您详细说明我们日常饮用水的性质和特点，并向您介绍能够预防疾病和衰老的“水谱”。在指出自来水的危险性的同时，还深入浅出地分析水与人体健康的一系列问题。我们越是去了解水的各种性质与人体之间的关系，就越会觉得不可思议。人身体内的水约占体重的60％，它将氧和各种营养成分输送到人的全身，并将废弃物排出体外，还起到保持体内环境平衡等重要的作用。 喝什么样的水才能防止疾病和人体的衰老，实现我们梦寐以求的健康呢？
READING NOTES
《水决定健康》读书笔记与读后感
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