ABOUT THE BOOK
内容简介
《水果祛病事典:做自己的水果医生》内容简介:吃出健康来!感冒、气喘、高血压、心脏病……这些突如其来的各种疾病常常让人“ 措手不及”。这时,人们首先想到的是用药物来治疗和缓解各种病症,但是,“是药三分毒”,药物的效果再好,它也会对人的健康造成或多或少的影响。其实,除了对症吃药外,作为我们生活中非常重要的食物品种——水果,对于减缓和有效治疗各种疾病也能起到意想不到的功效。 多吃水果的好处目前似乎已被大多数人所知晓,水果不仅是人们生活中不能缺少的食物,更是治病的“良药”。任何一种水果都含有不同的营养素,对某些疾病有独特的疗效。《水果祛病事典:做自己的水果医生》详细介绍了各种常见疾病的独特水果疗法,并同时配备了水果的“食疗验方”,实用性很强。文中插入的“小知识导读”和“养生二三事”更是增加了《水果祛病事典:做自己的水果医生》的知识性与趣味性,可以说《水果祛病事典:做自己的水果医生》集实用性、知识性、趣味性于一体,真心希望大家通过阅读《水果祛病事典:做自己的水果医生》可以对水果与健康的关系有一个全新的认识,健康生活每一天!
READING NOTES
《水果祛病事典:做自己的水果医生》读书笔记与读后感
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