ABOUT THE BOOK
内容简介
《慢减肥:一生不反弹的瘦身计划》中体重管理专家教给你5阶段瘦身法，用简单易行的科学的饮食&运动计划，每天改变一点，轻轻松松和赘肉说Bye-Bye！要瘦，更要健康！
READING NOTES
《慢减肥:一生不反弹的瘦身计划》读书笔记与读后感
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