ABOUT THE BOOK
内容简介
《胃病调理特效食谱》特色：158道调养胃病健康料理＆13种养胃护胃好食物。据13种最适合胃病患者的食材，最佳调养胃病天然食物，设计158道胃病营养保健食谱，享受美食兼顾健康，包括饮食原则、饮食调节、注意事项，学会膳食自我调理，是全方位的健胃食谱。 正确的调养胃病观念＆生活保健自疗法。从生活起居、四季调养、运动方式、穴道按摩，来改善胃病和体质、自我保健，纾解胃不适症状，让您的健康大跃进。 中西医观点兼备的胃病保健实用书，提供中西医防治法，从西医观点解说胃病，另从中医观点介绍胃病的调理方式，是胃病实用健康大全。
READING NOTES
《胃病调理特效食谱》读书笔记与读后感
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