ABOUT THE BOOK
内容简介
《时尚健康密码:家庭足部按摩》我们知道古代印度的瑜伽，以及中国的道家养生法等，都很重视脚的作用。另外，纵观江户时代的名僧白隐禅师所研制的健康法“个人按摩”的内容便知，其中百分之七十都与脚有关。总之，通过揉、搓、转动脚的各个部位可使身体保持健康。
READING NOTES
《时尚健康密码:家庭足部按摩》读书笔记与读后感
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