ABOUT THE BOOK
内容简介
《汉方食疗养生智慧(赠拉页)》以中医“药膳同功”，“药食并用，食助药效”的理论为基础，讲解了中医传统食养，食补、食疗、食忌的知识和方法。饮食中医博大精深，作者深入浅出地介绍了四季食养，不同体质的食养，不同年龄的食补，补益食物，补益药膳以及常见病的饮食疗法等，可供广大读者及保健工作者阅读。
READING NOTES
《汉方食疗养生智慧》读书笔记与读后感
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