ABOUT THE BOOK
内容简介
《“三高”调养食谱(高血糖、高血压、高血脂)》针对“三高”人们的需要，汇集了300道调养菜肴，包括蔬菜、肉类等的搭配，图文并茂，做法简单易学，在此基础上，增加了每种菜肴所含的营养价值、保健功效和制作窍门，让您学做菜的同时学习料理知识，享受从内而外的健康。
READING NOTES
《“三高”调养食谱》读书笔记与读后感
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