ABOUT THE BOOK
内容简介
《缓解脊柱疲劳小动作》内容简介：当您的身体出现莫名疼痛、胸闷、头晕、听力和视力衰退、记忆力变差、无法集中注意力等情况时，很可能就是脊柱病变的前兆！《缓解脊柱疲劳小动作》针对一般人碰到的病痛及问题，提出了简单的脊柱自我检测方法，以及有效的改善方式．令您远离脊柱疲劳的亚健康状态。
READING NOTES
《缓解脊柱疲劳小动作》读书笔记与读后感
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