ABOUT THE BOOK
内容简介
《大成拳筑基功:生理运动健身祛疾法》中大成拳养生功是王芗斋经过一生的实践，精益求精地研究，集众家之长创新而成的功法。无论在拳学方面，还是在养生方面，功法与作用都堪称独树一帜，是技击与养生术的瑰宝。
READING NOTES
《大成拳筑基功:生理运动健身祛疾法》读书笔记与读后感
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