ABOUT THE BOOK
内容简介
《杨氏太极85式》中杨氏太极拳为河北永年人杨禄禅所创，为全世纪流传最广、习者最众的拳种。杨氏太极85式经杨氏三代研习而定型，舒展飘逸，含蓄优雅，为人类强身健体、治疗疾病、延年益寿、陶冶情操作出了卓越的贡献。其拳路构思细腻，编排合理，全面完整，科学实用，使武术、保健、疗病三者自然结合。同时在处理一般动作与高难动作的协调安排上，都显得非常适当，使演练者自始至终，甚至连续练风趟，均感舒适、轻松愉悦。
READING NOTES
《杨氏太极85式》读书笔记与读后感
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