ABOUT THE BOOK
内容简介
本书集知识性、技术性于一体，前半部分用问答的形式介绍武术，生动活泼，深入浅出； 后半部分写常见的基本功练习和几个难度动作的要领和练法，并讲解发长拳中的一些基本动作术语和强身拳。力图使用武术爱好者读后不仅学会拳术，习武强身。而且从中获得知识，掌握一些基本方法和运动规律，对武术运动能有一个比较明确的认识，进而以高度的责任感去继承这一优秀的文化遗产，并发扬光大，为中华民族争辉，为人类造福。
READING NOTES
《武术初阶》读书笔记与读后感
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