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内容简介
WTF韩国国技院专级标准教程 轻松亚级黑带高手 迅速提高实战能力 礼义廉耻 忍耐克己 百白不屈 练习跆拳道可以使人修身养性。跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，宗旨是“礼义廉耻、忍耐克己，百折不屈”。通过跆拳道的训练，不是为了好勇斗狠、恃强凌弱，而是为培养人们顽强、果断、坚毅的精神，摒弃软弱、怯懦，锻炼积极向上的精神，同时养成礼让、谦逊、宽容的高尚品德。 BOOK 晋级标准教程 中国最高品质的运动健身丛书，高清晰度彩图展示 3DVD 精彩视频，详尽解析 世界跆拳道联盟国际教练亲身教授从白带到黑段考级必修课程
READING NOTES
《跆拳道晋级标准教程》读书笔记与读后感
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