ABOUT THE BOOK
内容简介
编者以图文并茂、通俗易懂的形式介绍了社区户外健身器械的锻炼原则、不同器械的锻炼方法、不同人群的健身处方。本书科学性与实用性强，是指导社区居民健身娱乐、预防意外伤害的的必备读物。
READING NOTES
《社区户外健身器械科学使用》读书笔记与读后感
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