《图解中医美容按摩与保健》

《图解中医美容按摩与保健(养生保健全书)(升级版家庭必备)》讲述了：无论是治病，还是防病健身，都是调动机体内的各种积极因素来实现的，这正是他美容法的根本缺憾。尤其是用按摩方法美容，可免除手术之痛苦，药物之副作用，是现代推崇自然疗法的人们理想之选择：现代研究认为，按摩可增强皮肤的血液和淋巴循环，是皮肤的附属器官一汗腺、皮脂腺，毛囊等发挥正常的功能，保持皮肤所须的营养和水分，促进表皮细胞的活力和皮肤细胞的新陈代谢；还能使肌肉纤维保持弹力，使面部肌肉更坚实，防止松垂，增加青春活力，延缓皮肤衰老。由此可知，美容按摩足有一定的理论根据的，他不仪简便宜行，且安全可靠，作用持久，效果显著，是美容诸法中较受欢迎的方法之一。