ABOUT THE BOOK
内容简介
《不一样的自然养生法实践100问》内容简介：当你彻底实践不一样的自然养生法之后，相信周遭的亲友会好奇地问：“请问你用了什么保养品，让自己变得那么气色红润?”“请问你吃了什么好食物，让自己变得那么苗条好看?”那么保持一颗喜乐的心，并确实照顾自己身体的你，请大方跟他分享：“我只改变生活和饮食习惯，并且喝了不一样的养生蔬果汁而已。”给读者的话健康，从每天喝不一样的自然养生蔬果汁开始! 健康的关键来自于蔬果、种子中的植物生化素。 作者用生命领悟出来的食谱，教你自己改善体质，天天吃对的食物、适量运动并改善生活习惯。简单一杯不一样的蔬果汁，让你重获健康之钥!
READING NOTES
《不一样的自然养生法实践100问》读书笔记与读后感
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