ABOUT THE BOOK
内容简介
《景丽强效纤体普拉提斯》是国际YOGA PILATES导师景丽，融20年深厚的瑜伽功底，研习最纯正的普拉提斯运动和教学体系，并将其引入亚洲大型健身机构，经过多年教学推广和实践，针对亚洲人的体型和体质，创立功效的“景丽塑身普拉提斯”，获国家体育总局颁布的“普拉提斯专家教练”殊荣。
READING NOTES
《景丽强效纤体普拉提斯》读书笔记与读后感
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