ABOUT THE BOOK
内容简介
《红楼梦》中的很多中医药知识值得挖掘和借鉴。如书中有:”贾宅中的风俗秘法,无论上下,只一略有些伤风咳嗽,总以:争饿为主,次则服药调养”(第五十三回)。贾府治疗一些常见的轻微的感冒、咳嗽等病,主要运用:争饿疗法。少吃一二餐,饿一饿也就好了,不好再吃药。这种:争饿疗法实际上很适合当前我国小康社会的国情,随着人民生活水平的提高,我国人民的体质和疾病谱发生了很大的转变。尤其糖尿病发病率明显升高,无论是针对糖尿病还是其他疾病。争饿疗法都是很值得研究和挖掘的。同时,发挥我国中医中药的特长。保护人民的健康,减轻疾病的痛苦。也是迫在眉睫的任务。故我们愿为挖掘中医药这一伟大宝库添砖加瓦,为丰富中华民族的养生保健知识贡献力量。这也是我们要完成《读红楼话养生》的最终目的。
READING NOTES
《读红楼话养生》读书笔记与读后感
书籍内容解读
读红楼话养生:藏在古典名著里的健康智慧
翻开《读红楼话养生》,这书挺实在。压根不跟你拽那些听不懂的中医大词儿。作者就是把《红楼梦》里买药、抓药,甚至厨房里的琐碎,掰开了揉碎了讲给你听。说句大实话,现在这日子是宽裕了,可人呢?全被生活追着跑。我上周稍微有点嗓子干,半夜爬起来翻药箱。
2026-10-12阅读 6阅读全文 →
现实启示饥饿的智慧:从《读红楼话养生》看现代人的日常调理
翻开《读红楼话养生》,我本来以为又是那种满纸玄乎、掉书袋的古籍解读。真翻开一看。嘿,人家一上手就接地气。掰开揉碎了聊的,全是我们这代人天天挠头的破事儿——怎么把自个儿的身子骨养利索。书里抛出一个词叫“争饿疗法”。乍一听,还以为作者是想让人去
2026-10-12阅读 6阅读全文 →
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