保健按摩技法

健身与保健 · BOOK PROFILE

《保健按摩技法》

作者:封进启

  该书面向群众,为多数人服务,使大家都能“一看就懂,一懂就用,一用就灵”。全书图文并茂,配有VCD光盘讲解演示,通俗易懂。  本书对作者的全身按摩技法进行了综合归纳,并增加了全身各部位自我按摩技法及常见病的治疗。书中体现了主编的简单易学、行之有效、安全可靠的按摩风格。本书是保健按摩一点通丛书的第一册。其余五册是《头部按摩技法》《腹部按摩技法》《颈部按摩技法》《腿部按摩技法》和《按摩师心语》,每册均配有VCD光盘演示。这五本书着重介绍各个部位的自我按摩和家庭按摩技法,分别对综合按摩进行

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内容简介

该书面向群众,为多数人服务,使大家都能“一看就懂,一懂就用,一用就灵”。全书图文并茂,配有VCD光盘讲解演示,通俗易懂。   本书对作者的全身按摩技法进行了综合归纳,并增加了全身各部位自我按摩技法及常见病的治疗。书中体现了主编的简单易学、行之有效、安全可靠的按摩风格。本书是保健按摩一点通丛书的第一册。其余五册是《头部按摩技法》《腹部按摩技法》《颈部按摩技法》《腿部按摩技法》和《按摩师心语》,每册均配有VCD光盘演示。这五本书着重介绍各个部位的自我按摩和家庭按摩技法,分别对综合按摩进行了归整和简化,使其成为更实用、更有针对性的保健按摩技法。   “不通则痛,通则不痛。”愿每本书都成为“一点就通”的有效工具。

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《保健按摩技法》读书笔记与读后感

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