ABOUT THE BOOK
内容简介
本书主要从生物学、心理学和社会学三方面综合介绍了亚多健康种表现以及如何从这三方面对亚健康状态进行积极预防、调试和干预。同时，本书设置了大量评定量表，供读者自测。 本书适合现代社会中亚健康人群阅读，也可作为家庭医疗保健用书。
READING NOTES
《透视亚健康:多学科视角下的亚健康》读书笔记与读后感
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