ABOUT THE BOOK
内容简介
《不生病之真法》(修订版)内容简介：人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学懂得不少，而疾病却愈来愈多，为什么?台湾作家张家瑞集20年来人体小宇宙自然本能之研究，经过无数临床实践验证，写成《不生病之真法》系列丛书，揭示人类生命、健康之奥秘，创立中华自然养生学，在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上提出突破性见解。中华自然养生学旨在帮助人体自然治愈本能，提出人类生存要顺从宇宙及本身自然规律，维持阴阳平衡，作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法，读来启人心智。
READING NOTES
《不生病之真法》读书笔记与读后感
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