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内容简介
健康时报，人民日报社主办，健康时报重点推荐。 预防身体疾病，合理有效排毒，促进体内“环保”，永葆健康。 内容简单易懂，可现学现用，轻轻松松了解排毒知识!针对长期处于疲劳状态者、体弱多病者，能有效排除体内毒素，让您永葆健康!排毒一族不可缺少的参考书，包括食物排毒、水果排毒、饮水排毒、中药排毒、营养排毒、美容排毒、运动排毒、生活居家排毒等，科学区分，细心规划!有效排毒，能提高生活乐趣，让您的家庭美满又幸福。
READING NOTES
《排毒专家没教的1001养生宜忌》读书笔记与读后感
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