ABOUT THE BOOK
内容简介
高血压、高血脂、高血糖，是中老年人常见病、多发病，随着社会竞争的日趋激烈和生存压力的加大，不少年轻人也患上了这些病。防治的方法有很多种，但保健与食疗无疑是最方便、最适合的。既可免去打针吃药之苦，又能通过平常饮食起到防病的作用。本套丛书就是介绍这“三高”症的基本知识、保健知识、养生知识和食疗知识，对防治“三高”有很大的帮助。
READING NOTES
《高血压家庭保健与食疗》读书笔记与读后感
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