ABOUT THE BOOK
内容简介
水是生命之源：生命最基本的活动——新陈代谢，要通过水的运动来实现。 水乃百药之王：输入养分，排出毒素，谁是人体自我调节的最好药物。 《健康水饮食》是一系列介绍有关“水”的健康饮食，它包括《减肥瘦身喝杯茶》、《养颜保健饮杯酒》、《营养大豆健康奶》、《传统养生花式粥》、《平衡调养美味汤》、《私家常备煮糖水》等六册。
READING NOTES
《健康水饮食:减肥瘦身喝杯茶》读书笔记与读后感
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