ABOUT THE BOOK
内容简介
《肠道战:我是这样用食物通便的》作者“久病成医”，善于探索、学习，在“药食同源”的中医理论指导下，对多种食物试验尝试，将食物归类，总结出哪些可以通便，哪些会加重便秘，哪些见效快，从而运用食物来通便。《肠道战:我是这样用食物通便的》以通俗幽默的语言、讲故事的叙述方式，将医学科普知识融人其中，使读者能在轻松的阅读中，不知不觉明白了为什么便秘、便秘有几种类型、如何用日常食物有效调节便秘等知识。
READING NOTES
《肠道战:我是这样用食物通便的》读书笔记与读后感
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