ABOUT THE BOOK
内容简介
低脂高纤好营养，是蔬菜最令人津津乐道之处，但是，料理变化少，成为不少煮夫煮妇们烧煮蔬菜时的烦恼。 如何烧出一手好吃又养生的蔬食是本书的重点，书中介绍了66道超简单又美味又有食疗效果的菜肴，并在每道莱肴中再介绍一些可以简单变化的口味，希望能一扫您在料理丧时的苦恼，轻轻松松地与人共享健康的蔬菜料理。
READING NOTES
《低脂高纤美人餐》读书笔记与读后感
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