ABOUT THE BOOK
内容简介
这是一本专门介绍中老年人如何补钙的菜谱书。《中老年补钙食疗菜谱》精选了具有补肾、益精、壮骨功效的营养美味菜肴660余款，以通俗易懂的语言对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示、营养功效等均作了具体的介绍。《中老年补钙食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易做，非常适合广大中老年朋友阅读使用。
READING NOTES
《中老年补钙食疗菜谱》读书笔记与读后感
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