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内容简介
生一个健康、漂亮、聪明的孩子与准妈咪在孕期的营养是分不开的。胎儿由一个受精卵分化开始，在母亲的子宫内大约生活280天后，才能长成各项功能齐全、体重3500克左右的胎儿。本书根据这280天胎儿发育的不同情况，用通俗的语言介绍了准妈咪的饮食原则、推荐食谱、温馨提示，以及此期容易出现的肿胀、大便秘结等常见病的饮食调理、食疗方等。愿本书伴您顺利地度过孕期280天，生一个健康聪明、活泼可爱的孩子!
READING NOTES
《准妈咪280天健康营养师》读书笔记与读后感
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