《家庭健康营养师》

有人说：“要留住爱人的心，首先要留住他的胃。”一个简陋的居室，因为炉灶上那锅冒热气的浓汤，就有了家的温馨。家庭快乐生活离不开厨艺。当人们解决了温饱，进入小康生活的时候，科学饮食的理念就成为干家万户的话题，而均衡营养是人们健康的保证。《家庭快乐厨艺师》和《家庭健康营养师》是为现代家庭健康和快乐而撰写的家庭生活指导书，它将给你有益的启迪。 　　病从口入，这已成为一个不可争辨的常理。那么，你希望你的家人拥有强健的身体吗?你希望通过健康的饮食，让家人走出饮食误区吗?你是否觉得这是一个无法实现的梦想?本书将从家庭饮食营养的角度出发，引导你走进健康的领域。 　　本书分营养素概述、家常食物的营养结构、四季养生与营养、特殊人群的健康营养、家庭常见疾病的营养疗法及配餐、食物相宜与相克6个部分。在编写过程中编者广泛参考借鉴了众多营养文献，力求集知识性、实用性、针对性于一体。 　　本书图文并茂，有助于你和你的家人增添饮食的乐趣，促进身体的健康，提高生活的质量!有助于你的家庭生活更加幸福美满!